标签: 红糖姜茶 辟谷 健康 养生 误区

发布时间: 2025-12-27 12:36

简介: 嘿，老友们，最近有没有感觉微信群里的“养生秘籍”越来越多了？什么“一天八杯水排毒养颜”、“红糖姜茶包治百病”、“排汗等于排毒”……哎哟喂，看得我头都大了！作为一名资深养生砖家（自己封的），我必须站出来...